沙坝的景点一定要去

 被誉为“北方的大叻”，沙坝以其雄伟的山脉景观和那些在山坡上辛勤劳动的小人物的美丽而闻名。每个曾到过沙坝的人，都被这里的美丽所震撼，不舍得离开。此外，沙坝 还是那些想要在繁忙工作后“逃避一切”、放松身心的理想目的地。以下是“到沙坝必去的16个景点”。

（一）沙坝吉吉村

   吉吉村位于雄伟的黄连山山脚下，位于东南亚屋脊番西邦的山顶下，这里是前往西北旅行的游客必不可少的目的地。在这里，土著人民的文化传统与原始自然环境紧密相连。

吉吉村距离沙坝镇中心约2公里，因此游客可以选择步行或骑摩托车到达这里。抵达后，游客可以开始他们的旅行，探索和体验当地居民的生活，他们的小房子建在山坡上。

吉吉村成立于19世纪中叶，是一群少数民族按照“聚集”方式居住在山坡上，形成了一个紧密的社区。村里的房屋大约相隔几十米，建在梯田山坡上进行农耕。房屋采用传统建筑风格，具有显著特点，如三间房屋布局，屋顶由阔叶木板（如pơmu木）覆盖，房屋框架有三根横向支柱。支柱立在圆形或方形的石板上。墙壁用劈开的木板做成，房屋有三个门：中间房间的主门，两端各有一个副门。主门通常关闭，只有在重大节日（如婚礼、葬礼或节日仪式）时才会打开。

房屋内有祭祀空间、储藏粮食的阁楼、睡觉区、厨房和接待客人区域。房屋之间被梯田分隔开。房屋后面是茂密的竹林，与弯曲起伏的绿田相交融。这里最吸引人的景象之一是传统的水力碾米器。当水流入水渠的一端时，另一端会上升，并不断地将米粒碾磨成粉。这种方法产生的米粒洁白如雪。

游客还可以体验当地民族的日常活动，如种植稻谷（如果在插秧季节）或做一些人们在农闲时从事的副业，如织布、银饰雕刻和制作农具或手工艺品供游客购买。随着西北旅游业的蓬勃发展，前来 沙坝 旅行的游客日益增加，吉吉村的游客也大幅增长，许多年轻人开始从事服务行业，甚至有一些懂得外语并成为导游。这标志着沙坝旅游的一项新发展。

吉吉村不仅拥有独特的自然美景，还保留并鲜明地展示了H’mong族人民的独特风俗和传统，是一个文化与自然完美融合的地方。

（二）番西邦峰

     番西邦峰（Fansipan）位于越南北部，属于老街省。它的高度达到3143米，不仅是越南最高的山峰，也被誉为“印度支那屋脊”。它是黄连山的一部分，是红河和黑河两大河流的源头。

1. 沙坝天门

     沙坝 天门是让你深刻感受番西邦峰雄伟壮丽的地方。从山顶俯瞰，你可以看到脚下广阔的悬崖，原始森林蕴藏着许多神秘，等待你去探索。你还可以看到下面辽阔的山谷，绿油油的稻田，或者通往风土（莱州）——沙坝（老街）的公路。远远望去，还可以看到银瀑布，这是老街省最美的瀑布之一，正成为旅游的新热点。

2. 云端之城（番西邦传奇）

    番西邦传奇拥有雄伟的西北山脉景色，拥有许多美丽的建筑。这里还有一座缆车站，包括沙坝车站和番西邦车站。在这里，你可以参观保安禅寺、竹园、碧云禅寺、餐厅、酒店、购物区等设施。

3. 番西邦山上的寺庙群

   下寺（清风禅寺）是你不容错过的一个宗教圣地。在这里，你可以通过写祈祷文为自己祈福。在登上番西邦山山顶的600级台阶的过程中，你将聆听到禅乐的旋律。此外，不要错过参拜越南最高的阿弥陀佛铜像。这座铜像高21.5米，被认为是番西邦山文化和宗教文化群体的象征。

    这里还有金山宝胜寺、大雄宝殿，里面雕刻着精美的佛像。十一层的石塔和18尊铜雕罗汉像，形成了“罗汉道”。两旁是盛开的杜鹃花，五彩斑斓。还有许多佛教建筑，如碧云禅寺、观音菩萨像、钟楼——望灵高台、山神庙等。

（三）沙坝石教堂

沙坝 石教堂建于1895年，是越南保存最完整的法国古建筑之一，至今仍是沙坝镇的标志性建筑。教堂位于沙坝镇的中心，作为法国殖民时期遗留下来的建筑遗产，展现了哥特式建筑风格，成为雾气弥漫的沙坝镇中不可或缺的景象。

沙坝石教堂有多个名字，通常被称为“古老的沙坝石教堂”或“玫瑰圣母教堂”。它建于20世纪初的法国殖民时期，采用了雕刻石块建造，石块间通过沙子、石灰和甘蔗糖的混合物连接而成。教堂的正面朝东，象征着迎接太阳升起的光明和上帝的光辉；而钟楼则朝西，代表基督的诞生。

教堂的总面积超过6000平方米，包含主教堂、牧师住宅、圣园以及周围的附属建筑。主教堂由7个宽敞的大厅组成，钟楼高20米，钟重500公斤，直径为1.5米，铸造于1932年，声音可传达到1公里之外。钟面上仍清晰可见捐款人的名字，钟楼的木制支架依旧保持着原貌。

沙坝石教堂四周还有其他法国风格的建筑，如皇帝别墅（现为黄连酒店）和旧县政府大楼（现为老街信息中心）。这些建筑与教堂共同形成了一个对称的三角形布局，展现出独特的法式建筑风格。

每到周六，这里广场上会聚集许多当地少数民族的居民，他们在这里进行商品交易和集市活动，其中最著名的是“沙坝情人集市”。尽管经历了战争和自然灾害的多次修复，沙坝石教堂依然保留着其独特的魅力，成为来沙坝旅游者的必访之地。

 （四）塔芬村

   塔芬村位于萨帕镇东北约15公里的地方，是寻找宁静并融入大自然的理想旅游目的地。塔芬村拥有原始美景，山脉和大自然的壮丽景色以及清新宜人的气候吸引着众多游客。这里是以傣族和苗族为主的居住地，展现出独特且多样的文化风貌。塔芬村不仅有自然美景，还保留了丰富的民族文化，成了许多人沉浸在这里寻求内心平静的理想之地。村庄的田园风光和四季变化的景色也让游客陶醉其中。无论是金黄的稻田，还是夏季绿意盎然的田野，都使得塔芬村成为一个充满魅力的旅游目的地。

   塔芬村的梯田景色尤为迷人，尤其在秋季稻谷金黄时，田地呈现出一片美丽的金色海洋，犹如一幅完美的自然画卷。而在春季，绿色的稻田和宁静的山川景色更是让人感到舒适与放松。这里的自然景色让每一个喜爱大自然的游客都能流连忘返，特别是那些热爱摄影的游客，也能捕捉到许多令人惊叹的美丽画面。

      除了自然景观，塔芬村还是文化探索爱好者的理想目的地。这里是傣族和苗族等少数民族的家园，游客可以近距离了解当地人民的日常生活、传统习俗和手工艺文化。无论是手工制作的织物，还是传统的节庆活动，塔芬村的文化都能让游客感受到与大自然和谐共生的独特魅力。这里的村民生活简单、纯朴，他们的热情与好客让每一位游客都能深切感受到这个地方的温暖和人情味。

    塔芬村不仅是一个理想的自然景点，也是那些希望远离城市喧嚣、寻找宁静心灵的游客的理想之地。这里清新的空气、迷人的风景以及淳朴的民风，将永远留在游客的心中，成为难忘的回忆。

（五）沙坝天门

    沙坝 天门位于沙坝镇以北约18公里的地方，是一个不容错过的旅游胜地，尤其适合那些喜爱探索原始自然景观的游客。通往天门的道路弯曲险峻，穿越山脉的崎岖之路，是一场挑战，对喜欢冒险的旅行者来说，这里无疑是一个理想的选择。然而，一旦到达目的地，游客将被这里的自然美景所震撼。

    从天门俯瞰，游客可以看到整个山谷的美丽景色，阶梯田绿意盎然，丰收的稻浪一层层铺开，银瀑从高处倾泻而下，发出悠扬的水声，回荡在山间。这里也是欣赏东南亚屋脊——范西潘山的理想之地，屹立于蓝天之中，雄伟壮丽。此外，从天门还可以远眺茂密的原始森林，那里隐藏着许多未被探索的神秘景观。

   这里特别之处在于其宁静的氛围、四季如春的气候以及原始、宏伟的自然景观。在这里，游客能够感受到与大自然亲密接触的宁静与平和，仿佛忘记了外界的喧嚣。天门不仅仅是观光胜地，也是一个理想的“追云”之地，尤其是冬季，当雾霭笼罩山谷，白云如轻纱般漂浮，给人一种神秘梦幻的感觉，宛如进入了仙境。

1.为何选择沙坝天门？

    沙坝天门四季皆美，不论是春季的樱花与梅花，还是秋冬的丰收与云雾，都展现出不同的自然美景。春天，这里气候温和，樱花和梅花相继绽放，游客可以在天门远眺，看到山谷中一片粉色的樱花和青翠的树叶交织成画，宛如进入了梦幻的世界。到了9月，沙坝的稻田呈现出金黄的丰收景象，站在天门上可以俯瞰到那一片片金黄的稻田，在阳光的照射下闪烁着耀眼的光芒，给人带来无尽的美感。

    冬季，这里更具神秘感。特别是11月和12月，天门被厚厚的云雾环绕，清晨时分，游客站在这里，仿佛可以触摸到眼前飘动的白云，彷佛进入了人间仙境。这是沙坝一年中最适合“追云”的时节，也是徒步旅行者的最佳时机。每一季节的景色都独具魅力，让人陶醉其中。

2. 天门的美食文化

    除了自然美景，天门还是品味沙坝特色美食的好地方。游客可以品尝到地道的沙坝风味菜肴，如“抓猪肉”、烧烤溪鱼、竹筒饭等。这里的烤玉米、烤地瓜、烤蛋等美食也颇具地方特色，令人垂涎欲滴。沙坝 的美食不仅美味，而且带有浓厚的山区风味，让每一位游客都能够感受到来自大自然的馈赠。

    此外，天门周边的集市上，还能购买到许多当地民族的手工艺品，如围巾、裙子、手镯、银饰、农具、土特产（蘑菇、药草等），这些都是游客纪念旅行的绝佳选择。

(六）木华谷

    木华谷位于沙坝镇东南约8公里的地方，属于哈族乡木华村。每年，木华谷都会吸引大量游客前来观光，因其美丽的自然景观而闻名。游客到达这里时，需要经过一条蜿蜒曲折、爬升较高的山路，路况陡峭，需要保持稳定的驾驶。

    对于那些喜爱迷雾中的沙坝镇的人们来说，木华谷犹如一道亮丽的风景线，它是雾气、云朵间的点缀，仿佛是自然界中的一颗璀璨宝石。然而，要享受这一独特的美景也需要一些努力：你需要攀登山脉，在山腰的某个高点，才能欣赏到这片神秘绿洲的全貌。

1.木华谷的美丽

    过去，游客们喜欢步行上山，在中途停下来，自己亲自享受这绝美的风景。但并不是每个人都有体力去攀登，因此，今年秋季，当木华的登山火车开始运行时，游客们能从1600米的高空看到一片生机勃勃的绿色田野。这一切让国内外的游客都慕名而来，前往西北地区一探究竟。

2.木华谷有哪些美丽景点？

提到木华谷，首先让人想到的是两大特色景观：弯曲的梯田和神秘的古代石阵。

2.1 梯田的美丽

    沙坝 有许多梯田，但最美和最广阔的要数木华谷的梯田。亲眼目睹这里的梯田，才能真正理解为什么沙坝的梯田被评为世界上最美的梯田之一。木华谷的梯田蜿蜒曲折，沿着山坡铺开，呈现出一个美丽的倾斜圆形田园景观。

    无论是水灌溉的季节，还是稻谷渐长的夏季，木华谷的梯田都展现出让人心动的美丽。秋季时，整个谷地被金黄的稻穗覆盖，仿佛一片金色的海洋，层层叠叠的田埂就像通向天堂的阶梯。

2.2 神秘的古代石阵

    木华谷的古代石阵自发现以来已有百年历史，石阵覆盖约8平方公里，拥有近200块奇形怪状的岩石。这些岩石多为砂岩，表面雕刻着奇特的图案，包括梯田、人物、房屋、道路及文字等，至今仍未能破解这些图案的含义，成为人们探究的谜题。

这些岩石不仅是西北文化的宝贵遗产，也是吸引游客和研究者的重要文化景点。

2.3 花溪

    花溪长约15公里，蜿蜒穿过木华谷的各个村庄。溪水清澈，旁边是翠绿的梯田，特别是在秋季，金黄的稻谷倒映在水中，增添了谷地的神秘美感。

3. 何时是游览木华谷的最佳时机？

木华谷四季各具特色，以下是最佳旅游时间：

• 3月到5月：此时，沙坝的气候稳定，气温适中，非常适合游客前来探索。梯田披上了一层翠绿的色彩，整个谷地显得生机勃勃。
• 9月到11月：这是木华谷最受欢迎的季节，因为这是梯田进入丰收的季节，稻田金黄，一片喜庆景象，香气扑鼻，吸引了大量游客前来观赏。
• 12月到2月：这个时期，游客可以欣赏到浪漫的雪景，并体验到高山地区的寒冷气候。

此外，若在新年期间到访，游客还可以参与当地的社区活动，体验高原少数民族的独特文化，如红苗族、盖族、哈蒙族等，感受他们丰富的生活方式。

（七）含龙山旅游区

    含龙山，位于 沙坝 教堂后方，是西北山区萨帕的一个著名景点，不仅因为它的雄伟自然景色，还因为与其名字相关的引人入胜的传说。山的形状像一条抬起头朝天飞翔的龙，因此得名“含龙山”。根据传说，很久以前，这片地区是两条深深爱着彼此的龙的栖息地。一天，当这对龙正在嬉戏时，它们没有意识到大洪水即将来临。女龙未能逃脱汹涌的水流，最终被淹没，只能仰望着男龙飞向天空。之后，女龙变成了石头，成为了壮丽的黄连山脉，而她的头部则变成了含龙山，依然坚定地矗立在空中。

     如今，含龙山不仅是一个美丽的旅游胜地，还是一个蕴含丰富生态与文化价值的地方。这里是成千上万种植物的栖息地，特别是有超过6000种珍稀的兰花。在登山的过程中，游客还有机会欣赏到各种独特的花卉，如桃花、绣球花、天竺葵、尼罗河百合等许多种类的花卉，这些花卉沿着山路种植。正是这种多样化的植物群，使含龙山成为了一个吸引众多游客的生态区，尤其是那些热爱自然和花卉的人。

     含龙山被分为三个主要区域，游客可以在这里尽情探索：含龙花园、石林花园和含龙山顶。含龙花园是主要景点，游客可以沉浸在弥漫在迷雾中的五彩花海中。这个花园设计开阔，与山地的自然地形相结合，创造了一个如同微缩花谷的景观，让许多人联想到大叻的美丽。接下来，石林花园是一个充满奇异形状大石块的地方，创造了一个神秘而有趣的空间。最后，含龙山顶是游客欣赏萨帕全景的理想之地，能够俯瞰到层层梯田、村庄和弥漫的云雾。从这里，您可以感受到萨帕大自然的壮丽美景，并享受高山地区清新宜人的空气。

    凭借其自然之美和神秘传说，含龙山不仅是一个吸引人的旅游胜地，也是萨帕探索之旅不可或缺的一部分，为游客带来难忘和深刻的体验。

（八）银瀑布

银瀑布高200米，是Muong Hoa溪（也称为“鱼花溪”）的源头，位于海拔1800米的 乌龟胡山口脚下。晴天时，站在含龙山上，游客可以从远处欣赏到银瀑布如银丝般的水流，这也是当地人称其为“银瀑布”的原因。冬季时，银瀑布区域成为西巴最厚雪的地方之一。

体验银瀑布时，游客仿佛进入了另一个世界，眼前是瀑布从高山峡谷中倾泻而下，水流轰鸣，水花飞溅，像盛开的花朵。每一层瀑布都带来不同的感受。即使远远地，游客也能听到瀑布的声音像是乐器的悠扬旋律。

银瀑布是西巴最美丽的瀑布之一，游客在这里能够欣赏到壮丽的自然景观，享受与大自然亲密接触的浪漫氛围。溪水的潺潺声与鸟鸣声交织，仿佛进入了仙境。尤其是在夏季，银瀑布凉爽宜人，十分适合夏季的旅行计划。游客可以在清凉的水中畅游，放松压力，远离繁忙的生活。

（九）风洞

风洞位于宋上村B组，梅绍乡，芝陵县，距离旧国道1A约4公里，距离凉山市34公里，位于西南方向。
风洞景区包括一个广阔的区域，拥有许多山峰和自然溶洞，属于Bo Nhan山脉，横跨从宋上村到梅绍乡中心。其中最著名的溶洞就是风洞。

风洞位于一座陡峭的石灰岩山脊上，底部平坦，方便行走。洞长数百米，宽50-70米，部分地方的高度达到30-50米，总面积约2500平方米，洞内有方便通行的通道，分为三层，三层的总长度约为1500米。洞口第一层从东到西贯通，其余两层通向北方。

洞顶较高，石笋垂下，形成了许多美丽的形态，如：帘幕、流水、动物形象（如象、猴、鹤）、佛像、石钟、梯田等，这些形态在灯光照射下展现出活泼而神秘的自然景象。

风洞在自然景观、文化和旅游方面具有极大的价值。游客来到这里不仅可以欣赏美丽的风景，还可以了解自然环境和溶洞的变化与形成过程。

参观风洞景区时，游客还可以游览周围的其他溶洞，如：公主洞（舞台洞）、王子洞（光明洞）、天庭洞、蝙蝠洞和水仙洞（水洞）。

（十）天沙瀑布

      天沙瀑布是越南老街沙坝地区的一个著名景点，也被称为吉吉瀑布（Thac Cat Cat ）。位于沙坝镇中心北部约3公里处，位于卡卡村，该地区是哈蒙族和瑶族等多个少数民族的家园。

自然特点

     天沙瀑布源自黄连山脉的水流，形成了一个美丽的自然景观。水流从源头落下，瀑布高度约为15米，水花四溅，发出轻柔的潺潺声。瀑布周围的地区被翠绿的梯田和茂密的森林所包围，带给游客一种宁静和平和的感觉。

旅游活动

游客在天沙瀑布可以参与许多有趣的活动：

• 徒步旅行：探索通往瀑布的小径，沿途可以欣赏美丽的自然风光，并了解当地人民的生活方式。
• 摄影：天沙瀑布是摄影爱好者的理想地。这里美丽的景色为游客提供了许多令人印象深刻的拍照机会。
• 文化探索：了解周边少数民族的文化和习俗，品尝他们的传统服饰和特色美食。

参观最佳时机

   访问天沙瀑布的最佳时机是每年的3月至11月。此时，天气温和，空气清新，降水较少，适合旅游和探索。尽管如此，沙坝 的每个季节都有其独特的魅力，从杜鹃花盛开到金黄的稻田。

   天沙瀑布不仅是喜爱大自然景观游客的理想去处，也是了解沙坝少数民族文化的好地方。凭借其原始、雄伟的自然美景和清新的空气，天沙瀑布定将为游客带来难忘的体验。

（十一）哥山洞

     哥山洞是一个由多个瀑布和溶洞组成的景点，位于老街巴特厦县的哥山村，距沙坝镇中心约30公里。这里被游客称为老街省最大的溶洞，拥有原始而迷人的自然景色。

    要到达哥山洞，您需要步行穿越一条崎岖不平的石子路，约1公里长。虽然道路有些险峻，但您将能够欣赏到美丽的稻田景观、绿色的山脉和迷人的小村庄。

    哥山洞分布在不同的地方，从小到大的溶洞相互交错，仿佛被黄连山脉环抱。这里的山丘坡度适中，呈现出从低到高的阶梯状，周围有一些大小不等的岩石，阻挡了水流的流动。

    每个瀑布的背后都有一个足够宽敞的溶洞，游客可以进入并欣赏大自然巧妙地塑造出的钟乳石景观。

哥山洞的游玩活动

   在参观哥山洞的过程中，游客可以参与远足（Trekking）。这项步行旅行活动将为游客提供最直接的机会，去探索哥山洞的美丽景观。

   进入溶洞后，您可以玩水、在大岩石上放松、拍照，甚至还可以在洞中洗澡。

最佳参观时机

    参观哥山洞的最佳时机是当温暖的阳光透过瀑布和低矮的山丘洒下，穿过水帘时，整个山洞变得如梦如幻。这个平静的时刻已成为许多摄影师的灵感来源，创造出许多令人印象深刻的作品。

    参观哥山洞时，游客也不要错过品尝当地的美食，如：新鲜烤溪鱼、烤猪、胜锅（马肉香料）、辣干猪肉、各种蔬菜和自制的温热玉米酒等。

（十二）罐曹集市

     罐曹集市是西北山区最具特色的集市之一，位于老街省西马猜县的罐曹集市，每周日早晨开放。这里不仅吸引了大量当地居民，还吸引了许多游客前来参观、购物，了解这个边境地区少数民族的文化生活。

1.罐曹集市的特点和环境

   罐曹集市坐落在一个偏远的山区，距离西马猜镇中心约30公里，周围被壮丽的自然景观所环绕。这里是当地居民交换和购买日常生活用品的地方，从农产品、食品到手工艺品和家畜，种类繁多。

   罐曹集市最吸引人的是其原始、质朴的氛围，充满了浓厚的文化气息。来自周边村庄的居民，主要是蒙古族、哈蒙族、泰族、农族等少数民族，都会聚集在这里交换商品、交流感情、聚会和团聚。集市摊位上不仅有新鲜的农产品，如蔬菜、水果、肉类等，还能找到当地传统的手工艺品，如民族刺绣、布料、珠宝等，展现了少数民族的文化特色。

2.  罐曹集市的文化和生活方式

   罐曹集市不仅是一个交易市场，更是少数民族间文化交流的场所。在每次集市日，游客们可以看到穿着色彩艳丽传统服装的当地人，尤其是哈蒙族的传统刺绣衣物和头巾。这里的服饰展现了民族的多样性，也让游客感受到浓厚的地方文化。

   此外，游客们还可以通过与当地人交流，了解更多关于少数民族的习俗和传统，从他们的服饰到美食，甚至是生活方式的方方面面，Cán Cấu集市都是了解这一切的绝佳平台。

3. 集市上的美食特产

   在罐曹集市上，游客不仅可以购物，还能品尝到许多当地的特色美食。以下是一些你可以尝试的美味：

• 竹筒饭（Com lam ）：用竹子烤制的糯米饭，香气扑鼻，口感粘稠，带有山林的气息。
• 胜锅（Thang Co）：哈蒙族的传统美食，由马肉、香料和草药制作而成，是一种具有地方特色的美食。
• 五色糯米饭（Xoi Ngu Sac）：色彩丰富的糯米饭，象征着不同民族的文化多样性，吃上一口便能感受到浓浓的乡土气息。
• 玉米酒（Ruou ngo ）：当地的传统酒，用玉米酿制，口感浓烈，适合在聚会和节庆时享用。

4. 为什么要参观罐曹集市？

    罐曹集市不仅是购物的好地方，也是游客了解当地文化的一个重要场所。这里充满了浓厚的民族特色，是体验西北山区独特文化的理想之地。

如果你热衷于探索当地文化和自然景观，罐曹集市将是一个完美的目的地。在这里，除了可以购物，还能与当地人互动，体验他们的生活方式和文化传统，享受一次难忘的旅行。

   罐曹集市是少数民族文化交融的象征，也是一个保留和传承传统价值的地方。来到这里，游客不仅可以欣赏到西北山区壮丽的自然景观，还能感受到浓浓的民族风情和特色美食。对于喜欢文化探索和自然之美的游客来说，罐曹集市无疑是不可错过的一个旅行目的地。

(十三）北河集市

     北河集市是越南西北部最具特色的集市之一，位于老街省的北哈镇，距离沙巴镇约70公里。每周日，集市会吸引大量的当地居民和游客前来，成为体验越南少数民族文化、风情和习俗的重要场所。

1.北河集市的特色

    北河集市坐落在美丽的山区，四周被青山绿水、梯田环绕。集市的特色在于其丰富的少数民族文化，游客可以在这里看到来自不同民族的居民穿着传统的民族服装，带着自己制作的商品前来交易。这里的摊位出售各种农产品、手工艺品以及当地特产。集市中充满了色彩斑斓的民族服饰和热闹的叫卖声。

     集市分为多个区域：从售卖新鲜蔬菜、猪肉、鸡鸭到传统的手工艺品、衣物、饰品等。此外，游客还可以在集市上购买到一些独特的西北地区纪念品，如刺绣制品和银饰。

2. 北河集市的文化氛围

   北河集市不仅是交易的地方，还是当地少数民族居民社交和交流的中心。来自不同村庄的人们在这里聚集，交易商品、讨论日常生活。集市的存在对于保护和传承少数民族的传统文化起着重要的作用。

在集市上，你不仅能看到少数民族的特色商品，还可以听到他们讲述自己的故事，感受到他们的热情和好客。

3. 北河集市的美食

    北河集市有许多令人垂涎的西北地区美食，游客可以品尝到：

• 胜锅：一种用马肉或牛肉与香料煮制的传统菜肴，味道浓郁，富有地方特色。
• 五彩糯米饭：一种五色糯米饭，象征五行，色香味俱全。
• 竹筒饭：使用竹筒制作的糯米饭，香气扑鼻，是当地的传统美食。
• 玉米酒：一种传统的酒，口感甘甜，用玉米酿制，常常和朋友们一起分享。

 4. 参观北河集市的最佳时机

    最适合参观北河集市的时间是每周的周日，特别是春秋季节。这个时候气候宜人，温暖的阳光照耀下，集市的氛围更加热烈。你可以在这里购买到丰富的当地商品，体验最正宗的少数民族文化。

   北河集市不仅是一个买卖商品的市场，更是一个文化的交流平台。在这里，游客不仅能感受到西北少数民族的独特魅力，还能购买到精美的手工艺品和品尝到地道的美食。无论你是想探索文化.

 （十四）情人集市

        情人集市是越南西北部在沙坝地区一个独特的文化活动，尤其在老街、河江、山罗等省份的少数民族村落中尤为盛行。情人集市不仅是一个贸易市场，更是一个充满浪漫和感情的集市，男女青年在这里会相遇、交流，并借此机会表达爱意、寻找伴侣。情人集市已成为少数民族文化和传统的重要组成部分，深深扎根于当地的社会生活中。

1.情人集市——爱情的交流场所

      情人集市通常在周末举行，尤其是每周日，地点大多选在一些少数民族的村庄，如蒙族、瑶族、泰族、吉族等。这里的男女青年会穿上传统的民族服饰，不仅来集市交易日常生活用品，还会趁机寻找心仪的对象，进行交往和表达感情。情人集市成为了这些少数民族青年相识、相知、相爱的一个重要场所。

2. 浪漫的游戏和传统习俗

    情人集市不仅仅是一个物品交易的市场，它还是一个充满浪漫气息的节日庆典。男青年会演奏传统乐器如口琴、笛子，打鼓，女孩们则会参与各种民间游戏，例如荡秋千、跳舞、吹笛子等。在这热闹非凡的集市上，彼此交换眼神和暗示情感的机会增多，情感的表达更加直接和真挚。

     此外，情人集市也有一些特殊的习俗，最著名的是“扔箭”游戏。这是男女青年通过投掷象征爱情的箭来表达感情的传统习俗。女孩们可能会将自己心仪的男孩的名字写在纸上，挂在自己肩头，作为一种暗示信号。如果男孩有意，便会上前进行互动，这也成为了恋爱的象征。

3. 情人集市——传承民族文化

    情人集市不仅仅是一个寻找爱情的地方，也是一个重要的文化传承场所。市场上，各种民族服饰、银饰、手工艺品琳琅满目，这些都展示了少数民族独特的文化和创造力。每一件物品背后都包含着丰富的民族历史和文化特色。

   此外，情人集市也是年轻一代了解和学习民族传统、文化的场所，它帮助当地的年轻人传承和保护自己的文化遗产，增强民族自豪感和归属感。

  情人集市是越南西北部少数民族地区独特的文化象征。它不仅是男女青年相遇和表达爱情的地方，更是传承和弘扬民族文化的载体。对于游客来说，情人集市是体验当地传统文化和浪漫氛围的最佳场所。如果有机会访问西北部，不妨亲自去情人集市一探究竟，体验这片土地上的爱情与文化魅力。

(十五）沙坝博物馆

      沙坝博物馆是越南西北部的重要文化旅游景点。这里不仅是一个历史和文化遗产的保存地，还是展示沙坝及其周边地区少数民族历史、文化和生活方式的重要场所。作为越南西北部的一个文化象征，这里吸引了众多游客前来参观，深入了解这一地区丰富的文化背景。

1.位置与空间

沙坝博物馆位于的中心，距离沙坝湖约1公里。博物馆的建筑风格现代而不失西北山区的特色，展现了与自然和民族文化的紧密联系。来到这里，游客不仅能欣赏到丰富的展品，还能一览沙坝美丽的山景，感受浓厚的地方文化氛围。

2.博物馆的功能与作用

沙坝博物馆的建立旨在保存和展示 沙坝及周边少数民族的历史、文化和生活方式。这里是游客了解 沙坝和越南西北部少数民族文化的最佳去处，也是展示少数民族传统、风俗、服饰和工艺品的地方。博物馆通过一系列展品，帮助人们更好地了解这些民族的历史和现代发展。

3. 主要展品与收藏

沙坝博物馆拥有丰富的展品，主要展示了少数民族的文化、生活方式和传统工艺。展品包括：

• 传统服饰：这里展示了哈蒙族、瑶族、泰族、吉族等少数民族的传统服饰。这些服饰色彩鲜艳、刺绣精美，展现了各民族的文化特色和审美趣味。
• 日常生活用品：博物馆还展示了当地少数民族的生活工具和器具，如农具、家用器皿等，帮助游客了解少数民族的日常生活和劳动方式。
• 手工艺品：这里有许多手工艺品，包括银饰、刺绣、织布等，展示了少数民族精湛的工艺技艺和丰富的文化底蕴。
• 历史文物：博物馆还收藏了许多历史文物，包括书籍、照片、旧物等，讲述了地区从过去到现在的发展历程。

4. 参观活动与体验

    在沙坝博物馆，游客不仅可以参观展品，还可以参与多种有趣的活动：

• 了解民族文化：博物馆定期举办讲座和文化介绍，深入介绍沙坝 及其周边地区少数民族的历史、文化和传统习俗，帮助游客更好地理解这些民族的生活方式。
• 艺术展览：博物馆还会定期举办艺术展览，展示当地艺术家的作品和少数民族的传统艺术，丰富游客的文化体验。
• 手工艺体验：游客还可以参与手工艺课程，亲手制作传统的民族工艺品，作为纪念品带回家。

     沙坝博物馆是一个展示和保存越南西北部少数民族文化和历史的宝贵地方。如果你来到沙坝，千万不要错过这个博物馆，它将带给你关于沙坝和少数民族的深刻理解。无论是通过展品还是参与活动，这里都能让你更好地了解这片美丽的土地以及生活在这里的人们的文化和历史。

（十六）乌龟胡山岭

     乌龟胡山岭，又名黄连山山脉，是越南北部最著名且最引人注目的山道之一，位于老街省的萨帕镇与莱州省之间。它连接着萨帕与莱州之间的交通，是越南最险峻且最具挑战性的山路之一。这个山道不仅因其壮丽的自然景观而闻名，还因其蜿蜒曲折的道路和丰富的历史与文化背景而成为探险者和游客的理想目的地。

1.特色与景点

• 位置与长度 乌龟胡山岭位于黄连山山脉中段，长约50公里，贯穿老街省和莱州省。山岭的最高点海拔约2000米，是越南海拔最高的山道之一。
• 壮丽的自然景观 乌龟胡山岭的自然景观极其壮观。山岭的蜿蜒道路让游客可以一边享受曲折的旅程，一边领略大自然的鬼斧神工。从山岭的高处俯瞰，可以看到黄连山的群山连绵不绝，四周绿意盎然，深山中的云雾和清新的空气让这里成为摄影爱好者的天堂。尤其是在冬季，山岭时常笼罩在迷雾和云层之中，给人一种神秘而浪漫的感觉。
• 险峻与挑战 乌龟胡山岭因其陡峭的坡道和弯曲的山道而闻名，尤其是蜿蜒的弯道和沿途的高山地形，对游客来说是一项巨大的挑战。山道的崎岖和不确定的天气条件使得交通变得非常困难。然而，正是这种挑战性吸引了众多摩托车爱好者和自驾游者前来挑战自我。

2. 历史与传说

    关于乌龟胡山岭的名称，流传着一个美丽的传说。据说，乌龟胡山岭的名字源于一位来自高原的年轻男子，他爱上了邻村的一位姑娘。为了与心爱的人相见，他必须穿越这条危险的山道。然而，在一次穿越山岭的旅程中，这位年轻男子遭遇了暴风雨，从此再也没有回来。为了纪念这段悲伤而美丽的爱情故事，人们将这条山道命名为“乌龟胡山岭”。

3.旅游活动

• 探险与徒步旅行 乌龟胡山岭是探险爱好者和背包客的理想目的地。游客可以挑战自驾穿越这条陡峭的山道，或选择徒步穿越周围的山脉和森林，亲身感受大自然的壮丽与宁静。
• 摄影与观光 乌龟胡山岭是摄影爱好者的天堂，特别是在清晨或黄昏时，山脉和云雾相互交织，创造出如诗如画的美丽景色。这里的自然景色变化多端，适合捕捉难得的风光画面。
• 体验少数民族文化 山岭周围生活着多个少数民族，游客可以在周边的村庄体验传统的少数民族文化，包括他们的服饰、习俗和手工艺。通过与当地居民互动，游客能够更深入地了解这一地区独特的民族文化。

4.最佳旅游时间

    访问乌龟胡山岭的最佳时间是每年的干季，即从10月到次年4月。这个时候，天气相对干燥，温暖且少雨，适合自驾或徒步旅行。尽管如此，雨季（5月到9月）虽然道路难行，但也为乌龟胡山岭增添了一层神秘的雾霭，赋予它一种奇幻的美感。

    乌龟胡山岭不仅是越南最著名的山道之一，也代表了越南西北部自然和文化的独特魅力。它挑战性十足的道路、雄伟的自然景观以及丰富的历史传说，使其成为喜爱探险和自然美景的游客们的理想目的地。如果你来到萨帕或莱州，千万不要错过乌龟胡山岭，它将带给你一次难忘的旅行体验，感受大自然的伟大与神奇。

（十七）龙云玻璃桥

龙云玻璃桥（又称萨帕玻璃桥）位于龙云旅游区，距离萨帕镇约18公里，距离乌龟胡山口约7公里，坐落于连接莱州省和老街省的4D国道旁。这座桥紧邻著名的乌龟胡山口——越南西北高原上最险峻且最美丽的山路之一，与马必岭、Khau Phạ和Pha Đin并列为“四大险峻山路”。  

     虽然龙云玻璃桥地处莱州省三塘县，但因距离萨帕较近，许多游客习惯称其为“萨帕玻璃桥”。尤其是在乌龟胡“天空之门”景区暂时关闭后，龙云玻璃桥因其壮丽的景观和“打卡圣地”而更加吸引众多游客前来参观。  

龙云玻璃桥旅游区有哪些体验？

    虽然它并不是越南的第一座玻璃桥，但龙云玻璃桥凭借其壮观的设计和刺激的体验，成为探索和征服自然的游客必到之地。以下是一些值得一试的活动：  1.在西北天地间“翱翔”  

龙云玻璃桥悬于海拔2200米的高空，桥面从悬崖边延伸出60米，仿佛漂浮在云端之中。游客可以乘坐越南首座全景玻璃电梯，快速安全地抵达桥顶，尽情欣赏西北山林的壮丽与梦幻景色。 

2.尽情观景与“打卡”  

玻璃桥的亮点在于其圆形桥面设计，使用3层7厘米厚的钢化玻璃打造，能够承受多达3000人同时通行。桥长50米，游客可在此欣赏脚下的“万丈深渊”，同时拍摄独特的高空照片。若您恐高，建议与朋友同行以增加安全感。 

3. 挑战高空滑索（Zipline）  

对于热爱冒险的游客来说，滑索是不可错过的体验！穿戴好安全设备后，您将在山林之间快速滑行，俯瞰翠绿的田野和连绵的山峦，这种自由飞翔的感觉将让您激动不已。在专业指导员的陪伴下，即使是第一次尝试也能放心享受这项活动。 

4. 欣赏玻璃桥上的绝美日落 

傍晚时分，站在玻璃桥上，您将目睹一幅大自然的绝美画卷——天空与大地交融，云雾与山峦缠绕。当夕阳的余晖洒在桥面玻璃上，整个空间宛如童话世界般梦幻迷人。 

5. 体验极限运动：蹦极与滑翔伞 

喜欢挑战的游客还可以尝试蹦极，从令人心跳加速的高度一跃而下，感受前所未有的自由感。如果您梦想像鸟儿一样翱翔天空，滑翔伞将带您俯瞰萨帕的全景，欣赏山林、梯田与村落的壮美画卷。  

无论是欣赏自然之美，还是挑战自我极限，龙云玻璃桥都将为您带来难以忘怀的回忆。

（十八）MOANA SAPA

     Moana Sapa 距离萨帕镇中心约500米，坐落在一个安静而便利的区域，占地面积达 10,000平方米。这个地方以众多独特的景观设计而闻名，为游客提供了一个理想的拍照打卡地点，轻松拍出令人惊艳的“百万点赞”照片。

1. Moana Sapa 门票价格参考

    Moana Sapa 的门票价格根据不同需求分为多个档次，从 80,000越南盾 到 180,000越南盾/人 不等，并包含免费饮品。此外，还可以选择约 150,000越南盾/人 的套餐票，该套餐包括租借服装用于拍照的服务。

注意： 门票价格可能会有变动，建议关注 Moana Sapa 官方粉丝专页以获取最新价格信息。

2. 如何前往 Moana Sapa

   Moana Sapa 地理位置优越，距离市中心很近，您可以选择骑摩托车或步行前往。从市中心出发，沿着西边的范春欢路（Phạm Xuân Huân）行驶，找到靠近慧静街（Tuệ Tĩnh）的 Dũng Như 土锦店即可。如果对路线不熟悉，可以在 Google Maps 上搜索 Pao’s Sapa Leisure，这是 Moana Sapa 附近的一家酒店，更容易找到。

3. 探索 Moana Sapa 的拍照打卡点

3.1. Moana 女神雕像

    Moana 女神雕像是 Moana Sapa 的标志性建筑，高达6米。雕像呈现出一位闭目沉思、披散长发、双手高举蓝天的女子形象，充满艺术气息。雕像基座铺有透明玻璃砖，如同一面镜子，倒映着周围的景色，为游客创造了独特的拍照效果。

3.2. 巨型金手掌

     Moana Sapa 的巨型金手掌悬挂于空中，是另一大特色景点。这座雕像坚固且面积宽大，足以让游客站在掌心摆出各种姿势拍照。特别是在清晨的雾气或黄昏的霞光中，巨型金手掌更显仙境般的氛围。

3.3. 巴厘岛天空之门

     被誉为“萨帕小巴厘”的 Moana Sapa，也设有许多独特的拍照景点，其中包括最近大热的巴厘岛天空之门。这座天空之门不仅建筑风格独特，基座也同样铺设了透明玻璃，为您的照片增添梦幻效果。

3.4. 无边镜湖

     无边镜湖是 Moana Sapa 的另一大亮点，这里如同仙境一般。湖水清澈平静，如镜面般倒映着蓝天白云。在湖中央，还特意放置了一架白色钢琴，为整个场景增添浪漫气息。

3.5. 极限秋千

    最后但同样重要的是 Moana Sapa 的“极限秋千”。它位于一个险峻的位置，仅适合喜欢冒险的游客。荡漾在空中，俯瞰西北群山，拍出独特又震撼的照片。不过，对于恐高的游客，这可能是一个不小的挑战。

4. 参观 Moana Sapa 的注意事项

• 清晨和黄昏是最佳的拍摄时间，这时光线柔和，游客较少。
• 您可以选择早晨到达，等待下午四点左右的日落时分，拍摄更具神秘感和梦幻效果的照片。
• 建议选择色彩鲜艳的服装，拍照时更为突出。
• 不要忘记携带移动电源、相机或其他拍摄设备，以免错过精彩瞬间。

    Moana Sapa 是萨帕旅行不可错过的一站。它以其独特的景点设计、宽敞的空间和贴心的服务，为游客带来难忘的体验，同时也能收获一组令人称赞的“梦幻打卡照”。快将这个地方加入您的旅行清单，准备好开启探索之旅吧！

（十九）Sun Plaza 

开放时间： 07:30 – 22:00  

Sun Plaza位于萨帕镇的中心地带，是探索这座雾气弥漫的城市时不可错过的景点。被比作“小巴黎”，Sun Plaza以其典雅的欧洲古典建筑风格、金色和绿色的华丽配色以及充满活力的氛围而著称。  

探索Sun Plaza的豪华空间和一流设施

1. 独特的建筑风格，浓厚的欧洲气息

   一进入Sun Plaza，您便能看到一个宏大的空间，设计精美。主大厅装饰着具有越南文化特色的铜鼓图案，与西方古典风格的建筑相得益彰。天花板上精致的花纹装饰和璀璨的吊灯照亮了整个空间，创造出既奢华又温馨的氛围。  

2. 购物和美食天堂

    Sun Plaza是萨帕最重要的商业中心，您可以在这里找到从平价商品到高端奢侈品的各种商品，包括时尚服饰、纪念品和当地特产。此外，这里还有各种美味佳肴，从萨帕本地的传统美食到高端的欧洲料理，都能让您大快朵颐。  

3. 体验缆车山地火车站

    火车站位于Sun Plaza的一楼，是越南最现代化的山地铁路之一。短暂但令人印象深刻的旅程将带您穿越云层，欣赏Mường Hoa山谷的美丽风光。车票价格为每人200,000越南盾，每趟行程约6分钟。  

4. De la Coupole酒店：尊贵的五星级体验

   Hotel de la Coupole – MGallery是一家著名的五星级酒店，位于Sun Plaza内，是萨帕的奢华象征。酒店完美结合了东南亚和西北文化的设计风格，提供豪华的住宿体验、顶级餐饮和酒吧服务、SPA、会议设施等。参考价格：每晚3,000,000越南盾起。  

5. 在Absinthe享受一杯咖啡

   位于Hotel de la Coupole 10楼的Absinthe酒吧&咖啡馆是放松和享受萨帕自然景观的理想场所。这里提供两种不同的空间，一是适合饮酒的区域，另一部分是餐厅。您可以选择户外座位，欣赏萨帕壮丽的山脉和迷人的云雾，或者选择室内区域，在优雅的艺术氛围中享用饮品。   

   Sun Plaza不仅是独特建筑的象征，也是萨帕一流奢华体验的集结地。将这个地点加入您的旅行清单，来萨帕度过一个完美的假期吧！

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